しあわせかもしれない

揺れて生きている
揺れて活きている

 

痛みを伴う苦しみと
空しさを伴う寂しさに

 

もしかして私は
幸せかもしれない

 

揺れて立ち止まり
揺れて動いていく

 

のびのびと行き
ゆるやかに歩む

 

もしかして私は
幸せかもしれない

 

そう意識できる
そう思えてくる

 

その心境に感謝して
その心境を貯蓄して

日々

嫌なことばかりに

目を向けるのではなく

小さなことでもいいから、幸せを見つけていく

そんな生き方が

免疫低下を招かないのだ。

　

元気がない時

すぐ疲れるとき

まずは

食生活の改善と

良質な睡眠を図り

日々小さな幸せを見つける

そんな生き方が

素敵な今日に

そして明日につながる。