燃える夏

夏に紅葉する種類もあるのだろう
暑い日差しの中
秋を先取りするかのように
真っ赤に色づいている。
不思議・・・
でも今、夏なんだよね。
違和感があるが
綺麗なので
見入ってしまった＾＾＠

さて
ここのところ酷暑続きで
私も
熱中症らしき症状を発症した。
頭痛と嘔気・・だ。
元々頭痛持ちだから
その症状が
熱中症状だとは言い切れないが
仕事をした日の帰宅後より
出現したのだから
可能性が無いわけでもない。

加齢によって
体温調節が低下し
熱中症だと自覚できないから
困ることになる。
適度に水分を取っていて
喉の渇きも覚えない！
けれど体の中は
水分や塩分が失われ
症状がゆっくり進行している。
恐ろしいことだ。

あたりまえだが
若くても
熱中症にはなるし、亡くなる人もいる。
自分は大丈夫と
たかをくくらぬことだ。

夏はクーラーの中で
涼みながら
喉が渇かなくても
水分は適度に取りつづける
普段通りに
排尿があるかどうかも
バロメーターになる。

それでも夏♪
空が、大地が
燃えていようと
この時期の冒険を
楽しまなきゃっ～だよ＾＾￥